Articole despre ‘dieta’

Unii nutritionisti specialisti sustin ca dieta cu fructe permite pierderea a 4 kg in doar 3 – 4 zile. Se spune de catre autorul regimului de slabit ca in perioada de 3 – 4 zile sistemul digestiv se va curata, iar metabolismul va fi foarte usor accelerat. In fructe se gasesc nutrienti care vor dizvolta grasimile toxice din organism.

In ziua de astazi aproape nimeni nu prea se uita in detaliu la ce mananca. Cand mananci un fruct, aroma acestuia iti da senzatia ca este un dar de la Cel de Sus. Fructele au o mare bogatie in glucide naturale si fibre, fiind foarte usor prelucrate de organism.

[caption id=”attachment_20563″ align=”aligncenter”…

Cand urmam o dieta de slabit se recomanda sa avem grija si ce lichide consumam, unele diete interzic anumite bauturi pe care le consumam zilnic asa ca trebuie sa gasim o buna laternativa care sa ne si placa. Va propun in cadrul acestui articol cateva plante medicinale pentru slabit pe care puteti sa realizati diferite ceaiuri aromate.

(Urticae herba) este o planta medicinala eficienta la foarte multe afectiuni, de la slabire, detoxifiere, boli hepatice si chiar si pentru bronsita, diaree sau chiar anemie. Puteti sa citi un articol mai vechi dedicat ceaiului…

Se recomanda pe tot parcursul unei diete un consum cat mai mare de apa plata sau minerala. Problema este ca eficienta acesteia difera in functie de mai multi factori. Exista trei categorii principale de apa potabila: apa de la robinet, de izvor si apa minerala.

Unele persoane obisnuiesc sa bea putina apa la temperatura camerei chiar inainte de fiecare masa, astfel au stomacul plin si nu mai mananca in cantitate exagerata.

Continutul acesteia de substante nutritive difera in functie de zona. Sursa acesteia trebuie testata periodic pentru a…

Exista situatii cand multe persoane vor sa mai piarda din kilogramele in plus si, desi tin o cura de slabire, acest lucru nu se prea intampla. Unii incearca sa piarda din kilograme prin pastile, miscare sau se folosesc de diverse ceaiuri. Altii respecta regulile de nutritie impuse de un profesionist din acest domeniu.

Trebuie spus ca dietele care nu sunt riguroase nu aduc avantaje celui care le tine, spun expertii in nutritie. Specialistii sustin ca este necesar sa stim clar ce obiective ne propunem cand vine vorba despre slabit, mai ales ca fiecare dintre noi avem un corp unic si un metabolism diferit.

[caption id=”attachment_20549″ align=”aligncenter” width=”275″ caption=”De ce nu pierzi…

Daca esti adepta horoscopului, atunci cu siguranta esti de parere ca astrele iti pot influenta metaboslimul. Citeste ce dieta iti este recomandata in functie de zodia ta si ce recomandari alimentare are fiecare zodie in parte.

Daca iti doresti sa slabesti dar nu sti ce dieta sa alegi, te poti lasa pe mana astrelor. Hai sa vedem ce spun ele…

In general persoanele din zodia berbec pun mare accent pe imaginea lor deoarece acestia inspira siguranta, autoritate si incredere. Astfel datorita ritmului de viata rapid acestia nu…