Articole despre ‘2 zile’

O noua cura de slabire, denumita simplu „dieta 5:2” cucereste din ce in ce mai multi adepti in Marea Britanie si SUA pentru ca ii lasa pe oameni sa manance orice vor, insa doar 5 zile din 7, scrie Reuters, citata de Agerpres. Aceasta dieta a fost conceputa de jurnalistul medical Michael Mosley si de jurnalistul Mimi Spencer si ii lasa pe cei care o urmeaza sa manance orice vor si cat vor timp de cinci zile, dar sa nu depaseasca mai mult de 600 calorii pe zi in urmatoarele doua.

Daca te-a preocupat aspectul propriu, cu siguranta ai testat pana acum fel de fel de programe, diete si produse de slabit, dar care au avut acelasi efect yo-yo de care nici nu vrei sa mai pomenesti: ai slabit foarte repede, pentru ca ulterior, revenind la stilul tau de viata obisnuit, ai pus la loc kilogramele.

Inainte de a te apuca efectiv de un software de slabit sau de vreo alta dieta inovatoare, nu uita ca moderatia trebuie sa existe in tot, chiar si atunci cand nu urmezi o dieta.

Iata o dieta ce tine 2 zile si are efect!