Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘sarbatori’

Detoxifierea ideala dupa sarbatori

Publicat pe 09 ian. 2015 at 1:03am

O portie in plus de salata boeuf, cateva sarmale suplimentare si cateva pahare de sampanie – chiar si cu un astfel de exces alimentar considerat minor, zilele in care ne abatem de la reguli se aduna de sarbatori si adesea conduc la acumularea catorva kilograme suparatoare. Pe cat de usor se pun acestea, pe atat de greu se dau jos, mai ales daca seria placerilor vinovate continua si dupa sarbatori. Totusi, pentru a reveni la bunele obiceiuri de dinaintea zilelor de rasfat, ai nevoie de o singura zi de detoxifiere, care sa iti aduca organismul pe calea cea buna.

Iata o propunere de cura de detoxifiere care sa te ajute…

Dieta de Craciun

Publicat pe 14 dec. 2014 at 1:03am

Iti este frica sa nu iei in greutate datorita meselor copioase de Craciun? Iti oferim solutia de a-ti mentine greutatea si chiar de a slabi in acesta perioada cand toata lumea pune multe kg nedorite.

Dieta de Craciun: Micul Dejun – la ora 08.00 O felie de toba sau leber (50 de grame) sau salata boeuf Iaurt degresat (200 de grame) Rosie, castravete O felie de paine de secara Cafea Dieta de Craciun: Gustare – la ora 10.00 Mere sau kiwi sau mandarine sau grapefruit (250 de grame) sau O felie de cozonac sau de tort (100 de grame) Dieta de…

Cum poti sa faci sa nu pui kilograme in plus in vacanta?

Publicat pe 07 dec. 2013 at 12:00pm

In cazul in care faci parte din randul femeilor, sigur te-ai gandit la concediul de Sarbatori care tocmai va veni si care inseamna petrecri in familie, mese consistente si un surplus de greutate. Ce te faci insa, daca vei depasi greutatea pe care ti-ai propus sa o ai si cum procedezi ca sa nu pui la loc tot ceea ce ai dat jos cu mare greutate?

Va prezentam un set de reguli care nu vor permite colaceilor sa se intoarca pe talia ta nici macar in concediu.

„Atata vreme cat mananci putin…