Consumul de alcool poate avea reactii diferite, in functie de corpul si metabolismul fiecaruia, mai ales intr-o dieta de slabit. Consumul moderat de alcool poate oferii unele beneficii de sanatate, dar, in schimb, consumul exagerat poate duce la consecinte serioase privind sanatatea.
Intr-o prima instanta, mesajul poate fi unul confuz: A bea alcool poate oferi unele beneficii de sanatate, in special pentru inima. Pe de alta parte, alcool poate mari riscul aparitiei unor probleme de sanatate, chiar asupra inimii.
Deci, care este afirmatia corecta? Atunci cand vine…
Conform datelor unei cercetari recente, relatiile cordiale cu vecinii pot sa diminueze in mod semnificativ riscurile aparitiei afectiunilor de tip cardiovascular.
Medicii recomanda sa limitati riscurile asociate bolilor cardiovasculare prin schimbarea stilului de viata, prin efectuarea unor ore de alergare sau a unor plimbari prin parc sau o alimentatie echilibrata, cu mai putin alcool.
O cercetare realizata in SUA de expertii de la Universitatea Michigan a aratat faptul ca relatiile bune cu vecinii sunt la fel de eficiente ca si oprirea fumatului si…
In perioada anotimpului cald, se recomanda consumul de alimente cat mai bogate in lichide, menite sa hidrateze organismul. Cu toate acestea, exista insa si unele care au exact efectul invers.
In popor se vorbeste despre faptul ca o singura ceasca de cafea sau de ceai te deshidrateaza. Din fericire, insa, cantitatea specificata este eronata. Potrivit medicului american Monica Reinagel, cu toate ca substanta cafeina din ceasca are, intr-adevar, acest efect, atat cafeaua cat si ceaiul contin cantitati ridicate de apa.
Astfel, efectul este totusi, unul de hidratare a organismului. Potrivit specialistului, nici sucurile…
Printre cele mai mortale afectiuni se afla si cancerul, diabetul, tulburarile mentale si bolile respiratorii, care provoaca 86% din decese in Europa.
Circa doua milioane de persoane mor in fiecare an de boli cardiovasculare si se estimeaza ca 8% din populatie are diabet. Multe cazuri de boli cronice pot fi prevenite prin reducerea principalilor factori de risc: fumatul, abuzul de alcool, o alimentatie necorespunzatoare si sedentarismul.
Potrivit expertilor, bolile cronice reprezinta o problema majora si in crestere pentru populatie. Ele sunt de departe principala cauza de mortalitate.
Conform Institutului de sondaje Opinion Way, obezitatea…
Nutritionistii afirma ca exista nenumarate combinatii posibile in ceea ce priveste salata de fructe. Totusi, atunci cand va veti prepara o astfel de salata de fructe, este recomandat sa tineti cont de cerintele nutritionale sanatoase.
Trebuie sa evitati alcoolul si grasimile in salate si sa o pregatiti cu atentie.
Care sunt aceste cerinte?Specialistii sunt de parere ca aceasta salata ar trebui sa nu contina samburi, mai ales ca amestecul grasimi – glucide este nerecomandat. In plus, nu avem voie sa ii punem alcool, deoarece nu se recomanda combinatia cu glucidele….
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!