Articole despre ‘suplimentele cu vitamine’

Expertii spun ca administrarea suplimentelor cu vitamine nu aduce beneficii sanatatii.

Desi cheltuie bani multi pe aceste suplimente, oamenii ar trebui sa stie ca in afara de banii cheltuiti, acestea nu previn bolile si creeaza false ingrijorari, avertizeaza studiile recente.

Potrivit unui studiu, adultii care au o alimentatie echilibrata nu au nevoie sa ia suplimente cu vitamine.

Cercetarea avertizeaza ca firmele farmaceutice care produc aceste vitamine ar crea chiar ingrijorari false cu privire la bolile incurabile.

Expertii ne recomanda sa nu mai luam aceste produse, deoarece adultii care se hranesc…

Nutritionistii spun ca este ideal sa ne procuram din alimentatie nutrientii de care corpul nostru are nevoie. Este impamantenita parerea gresita ca suplimentele cu vitamine sunt esentiale pentru sanatatea noastra.

Iata 6 adevaruri pe care ar trebui sa le stiti despre suplimentele cu vitamine inainte de a le cumpara.

Produsele alimentare contin o combinatie de nutrienti care „lucreaza” impreuna pentru mentinerea sanatatii. Astfel, in cadrul unei alimentatii echilibrate, astfel de nutrienti se completeaza. Cu toate ca aceste suplimente de sinteza contin multi dintre nutrientii din hrana, nu face…