Articole despre ‘renuntarea la fumat’

Multi oameni considera ca, daca cineva fumeaza o perioada lunga de timp, sanatatea lui este ireversibil afectata. Acest lucru este partial fals, pentru ca, imediat dupa ce renunta la fumat, in organismul unui fumator se produc schimbari radicale.

Astfel, la circa douazeci de minute dupa ce ai fumat ultima tigara, tensiunea arteriala si pulsul devin normale, atingand indicatorii unui nefumator.

Dupa 8 ore de la abandonul tigarilor, nivelul nicotinei si a gazelor nocive din sange se reduc la jumatate, iar nivelul oxigenului ajunge la cote normale.