Articole despre ‘răceală’

Printre plantele cu efecte uimitoare asupra organismului se afla si maghiranul. Acesta este o planta care reprezinta o sursa de vitamina A, vitamina C si uleiuri volatil, avand un miros asemanator cu cel de citrice.

Inca din vechime, oamenii foloseau maghiranul ca o planta medicinala, un adevarat remediu natural pentru:

Si cei care au probleme cu podoaba capilara pot folosi o solutie dintr-o infuzie de maghiran cu care are un efect revitalizant asupra pielii capului.

Efectele asupra parului se vor putea observa dupa cateva saptamani, firul de par devenind mai puternic…

Guturaiul este o boala sezoniera, mai frecventa toamna si primavara. Aceasta se transmite extrem de usor, de cele mai multe ori printr-un stranut neprotejat si se caracterizeaza prin slabiciune generala, durere surda de cap si frisoane.

Cei care racesc foarte des sunt persoanele care nu respecta un regim de viata sanatos, dorm putin, se hranesc irational, haotic, traiesc si lucreaza intr-un mediu viciat cu gaze si pulberi iritante.

Guturaiul incepe cu o senzatie de infundare a nasului si urechilor, usturime in gat, lacrimare a ochilor, tuse seaca, stranuturi…

Dupa ce o persoana scapa de gripa, nu este foarte simplu sa isi regaseasca tonusul obisnuit si ca sa grabeasca procesul de refacere, gresesete si apeleaza la diverse medicamente.

Pentru a reveni rapid la o stare normala de sanatate sunt importante trei aspecte pe care medicii nutritionisti le recomanda pentru a nu fi ignorate.

Flora intestinala contribuie la apararea organismului, cu scopul de a evita invadarea lui cu ceea ce medicii numesc „microorganisme patogene”, adica microbi. Cand aceasta bariera este perturbata de atacurile unui virus gripal,…

Expertii afirma ca cel mai bun supliment pentru a preveni raceala este zincul, eficienta vitaminei C fiind pusa la indoiala in acesta problema de sanatate, este concluzia unei cercetari recente.

Remediile traditionale precum echinacea, ginsengul, inhalatiile si produsele contra tusei nu au beneficii clare in prevenirea racelilor, iar antibioticele in acest caz fac mai mult rau decat bine.

Nici suplimentele cu vitamina C nu au efect preventiv, conform datelor unui studiu recent, care a analizat 67 de cercetari pe acest subiect.

Cercetatorii sunt de parere ca de departe, administrarea suplimentelor cu…

Chiar daca ai sau nu de gand sa-ti faci vaccinul antigripal, ar fi bine sa tii cont de cateva sfaturi pentru a nu trece prin chinurile unei raceli.

Medicii , mergand pe ideea ca intotdeauna e mai bine sa previi decat sa vindeci, iti prezinta 4 modalitati de a te feri de gripa si alte infectii.

Este recomandat sa te speli de multe ori iar mainile tale au nevoie de atentie. Nimic spectaculos, apa si sapun, si miscari viguroase, timp de 15 – 20…