Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘dieta usoara’

5 trucuri care te pot ajuta sa tii mai usor cura de slabire

Publicat pe 11 mai 2014 at 5:05am
Alege sa mananci mai sanatos si vei si slabi

Ca sa slabesti insa mai responsabil, noi iti recomandam sa nu urmezi neaparat o anumita cura de slabire, ci sa-ti faci un regim alimentar mai sanatos. Vei vedea ca daca renunti la cateva categorii de alimente riscante, vei reusi sa slabesti fara sa te infometezi si fara sa-ti creezi frustrari. Printre acestea se numara: dulciurile, zaharul, sucurile carbogazoase, fainoasele (paine alba, pastele, orezul), mancarurile procesate (mezeluri, preparate congelate etc).

Pe acestea le poti inlocui cu fructe proaspete, legume crude sau gatite,…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

octombrie, 2021
lun mar mie joi vin sâm Dum
« sept.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031