Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘examene’

Cea mai buna dieta in perioada examenelor

Publicat pe 12 iun. 2015 at 1:03am

Pentru tinerii studenti urmeaza perioada examenelor, asa ca este foarte important cum se hranesc, cu ce fel de alimente si cum se odihnesc.In cazul in care vei manca alimentele care trebuie, vei putea stimula creierul astfel incat sa obtii notele pe care ti le doresti.

Nutritia corespunzatoare si somnul suficient reprezinta cei mai importanti factori care favorizeaza acumularea de energie necesara procesului de studiu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Expertii sustin ca tensiunea nervoasa se amplifica atunci cand se lucreaza dupa doar trei ore de somn, cand alimentele cu mult zahar, grasime si sare inseamna principala sursa de alimentatie.