Articole despre ‘trucuri oboseala’

Oboseala poate avea multe cauze, unele tinand de anumite afectiuni. Alteori, insa, acestea pot fi remediate cu usurinta, sustin expertii.

Cercetatorii afirma ca persoanele care se relaxeaza prea mult si nu sunt stresate deloc se pot simti obosite. Bineinteles, stresul prea mare nu este bun, insa micile doze pot sa ne dea energie si stimuleaza sistemul imunitar.

Cercetatorii suedezi mai spun ca utilizarea telefonului mobil cu o ora inainte de culcare poate afecta somnul pe timpul noptii.

Specialistul Delwyn Bartlett recomanda ca telefoanele sa nu fie prezente in dormitor, asa cum nu trebuie…