Articole despre ‘senzatia de foame’

Nutritionistii spun ca senzatia de foame este o reactie de raspuns la nivelul de glucoza din sange, dar este si o reactie la stres si tensiune nervoasa.

In cazul in care vrei sa scapi de cateva kilograme si respecti o dieta, cel mai mare inamic este tot senzatia de foame, care genereaza o neplacuta stare de disconfort fizic si psihic.

Iata care sunt cele mai bune solutii care inving senzatia de foame si te scapa de tensiune.

Este recomandat sa adaugi o jumatate de avocado la…