Articole despre ‘dieta cu paste’

Regula de baza atunci cand doresti sa slabesti sanatos este sa mentii o balanta echilibrata in alimentatie.

Dieta cu paste te ajuta sa-ti controlezi foamea, mai mult embrace si aminoacizi pe care organismul il transforma in serotonina (hormonul care da starea de bine).

Dupa ce ai ajuns la greutatea dorita, se poate respecta dieta aproximatv 3 zile pe saptamana pentru mentinere.

Mic dejun: o cana de ceai verde, suc de pomelo, doua felii de paine prajita Ora eleven:00: o cana de ceai verde Pranz: 60 g de macaroane integrale…