Articole despre ‘dieta colesterol’

Efectele colesterolului

Expertii spun ca nivelul crescut de colesterol este o problema pentru din ce in ce mai multi oameni, determinand

boli de inima, atacuri cerebrale si fel de fel de alte probleme cardiovasculare.

Aceasta inconvenienta este ereditara, dar cu un stil de viata sanatos, riscurile raman sub pragul periculos.

Medicii spun ca cel mai important este sa iti faci analizele pentru a vedea cum stai cu colesterolul. Exista doua tipuri de colesterol, cel LDL, care este rau, caci se aduna pe artere, si HDL, care este bun. Poti sa-l scazi pe cel rau prin alimentatie.

Reducerea…