Expertii din SUA au declarat dieta DASH cea mai sanatoasa din lume, pentru al patrulea an consecutiv. In clasificarea facuta au fost luati in calcul mai multi factori.
De asemenea, o alta dieta populara este cea denumita „The Weight Watchers Diet„, ea fiind foarte apreciata de specialistii publicatiei americane „US News and World Report”.
Astfel, potrivit specialistilor, dieta DASH se caracterizeaza prin accentul pus asupra marimii portiilor de mancare consumate si asupra mentinerii unui echilibru intre consumul de proteine si carbohidrati.
Aceasta dieta ajuta persoanele…
| lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « nov. | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!
