Prevenire Si Depistare

Cu totii suntem indragostiti de schi si de zapada si ne place sa mergem iarna pe partie. Deseori se intampla insa sa fie zapada si soare puternic, iar seara, dupa terminarea programului de schiat sa avem probleme cu ochii.

Specialistii spun ca zapada si soarele reprezinta o combinatie nociva pentru ochi. Asta se petrece ca urmare a faptului ca stratul de zapada poate sa reflecte circa 90% dintre razele UV. Cei care au avut ochii expusi la lumina reflectata de zapada pot manifesta un disconfort la nivelul ochilor, avand parte de oftalmia zapezii.

Viata cotidiana ne pune la grea incercare in fiecare ora. Stresul ne face mari probleme in fiecare zi, iar o stare de relaxare ne poate scoate din incurcatura, mai ales daca este bine gandita.

Tehnica „charging” reprezinta o varianta de incarcare energetica, care poate revigora corpul uman in circa o jumatate de ora, echivalentul energetic a aproximativ 6 ore de somn.

Pentru a va relaxa cu aceasta tehnica nu trebuie sa va miscati, insa este de preferat pozitia la orizontala sau pe un fotoliu comod. Pozitia aleasa trebuie sa nu genereze dinsconfort…

In urma cuceririlor stiintei, speranta de viata a crescut in majoritatea tarilor lumii fata de acun cateva zeci de ani. Cu toate acestea, multi oameni au diverse probleme de sanatate mai mari decat cei din trecut.

Potrivit unui studiu efectuat in Olanda, aceasta este concluzia desprinsa din cercetarile efectuate pe un esantion de circa 6.000 de persoane pe o perioada lunga de timp.

Expertii olandezi au vizat factorii de risc care duc la bolile cardiovasculare. Potrivit BBC, oamenii de stiinta au conchis ca generatiile mai tinere stau tot mai rau din punct de vedere al sanatatii,…

Deseori, reprezentantele sexului frumos isi creeaza singure probleme de sanatate, prin faptul ca actioneaza in asa fel incat isi pun in pericol corpul.

De exemplu, se intampla ca femeile sa stea prea mult timp cu picioarele in pozitia unul peste celalalt, punandu-si in pericol circulatia sanguina sau sa nu mearga la toaleta atunci cand au nevoie, gest cu consecinte nocive asupra sanatatii.

Potrivit BBC, in cazul in care aveti prostul obicei de a pastra picioarele incrucisate, trebuie sa stiti ca in acest fel se poate petrece…

Conform datelor unei cercetari recente, relatiile cordiale cu vecinii pot sa diminueze in mod semnificativ riscurile aparitiei afectiunilor de tip cardiovascular.

Medicii recomanda sa limitati riscurile asociate bolilor cardiovasculare prin schimbarea stilului de viata, prin efectuarea unor ore de alergare sau a unor plimbari prin parc sau o alimentatie echilibrata, cu mai putin alcool.

O cercetare realizata in SUA de expertii de la Universitatea Michigan a aratat faptul ca relatiile bune cu vecinii sunt la fel de eficiente ca si oprirea fumatului si…

Cancerul de colon este una dintre afectiunile care produce mult rau in intreaga lume. Potrivit opiniei medicilor, riscul de a dezvolta cancer de colon se majoreaza foarte mult dupa ce oamenii ating varsta de 50 de ani, dar nu sunt excluse nici cazurile in care acesta apare la persoanele mai tinere.

Expertii precizeaza ca riscul de a contracta aceasta boala este cu atat mai mare la cei care au colita sau inflamatii ale colonului. Totusi, exista cateva metode de prevenire a acestei boli crunte: