Articole despre ‘cafeaua se bea inainte sau dupa micul dejun’

Multi oameni isi incep dimineata cu o cafeluta fierbinte, servita chiar si pe stomacul gol. Cu toate ca pentru unii cafeaua are un fel de efect placebo, tot poate fi utila, atunci cand ii binedispune.

Expertii spun ca daca analizam felul in care reactioneaza organismul nostru la cafea, se constata ca efectele ei sunt resimtite mai bine atunci cand organismul produce mai putin cortizol, un hormon responsabil pentru starea de stres si pentru puterea de concentrare.

Acestia au reusit sa stabileasca interdependente intre administrarea acestora si orarul zilnic, ajungand…