Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘reusita’

Care este secretul unei cure de slabire reusite?

Publicat pe 07 Ian 2014 at 10:00am

Nutritionistii spun ca o dieta bogata in grasimi, zahar si alimente procesate nu face in niciun caz bine taliei.

Din pacate, insa, nici un regim alimentar deficitar, ce presupune renuntarea la calorii si grasimi, nu este o reteta a succesului.

Explicatia o da Tyler Graham, psihiatru la Universitatea Columbia, care sustine ca o astfel de dieta nu face bine creierului, in primul rand, motiv pentru care nici nu poate fi urmata.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Teoria acesteia, expusa si in cartea The Happiness Diet sau „Dieta fericirii”, este aceea ca o alimentatie potrivita reprezinta fundatia pentru o buna sanatate mintala.

Expertii sunt de parere ca…