Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘reguli de nutritie’

Vrei sa arati bine? Tine cont de aceste recomandari de nutritie!

Publicat pe 24 Dec 2013 at 9:58am

Daca vrei sa te simti mai bine si sa arati mai bine nu este obligatoriu sa urmezi diete care presupun reguli drastice. Unele dintre acestea sunt greu de respectat si pot provoca frustrari destul de periculoase sau chiar probleme de sanatate, iar rezultatele la care duc pot fi doar temporare.

Pentru a avea mai mult succes, din ce in ce mai multi specialisti recomanda sa faci mici schimbari in stilul de viata, insa pentru totdeauna.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Iata care sunt cele mai bune:

Este recomandat sa nu tii vasul cu mancare la masa

Cercetatorii au descoperit ca…