Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘cresterea metabolismului’

Trucuri care iti cresc metabolismul

Publicat pe 10 Apr 2014 at 5:01am

Iarna a trecut, iar primavara aceasta ai nevoie de putin efort ca sa-ti activezi metabolismul, lenevit din cauza perioadei anotimpului rece.

Iata cateva trucuri care sa activeze sunt binevenite.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cresterea metabolismului – 5-6 gustari mici pe zi

Trucul 1: incearca sa mananci 5-6 gustari mici pe zi formate din surse de proteine sanatoase, fara grasimi. Cele mai bune solutii: una doua lingurite de branza degresata, o bucatica de carne de pui, o lingurita de unt de arahide, o bucata de peste fiert sau la gratar, o lingura, doua de fasole boabe, facute pasta sau…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

decembrie, 2017
lun mar mie joi vin sâm Dum
« Ian    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031