>
Am putea preveni problemele de memorie survenite odata cu inaintarea in varsta plimbandu-ne saptamanal cel putin zece kilometri, sustin cercetatorii americani de la Universitatea „Pittsburghs”. In urma unui studiu,acestia au descoperit ca plimbarile previn aparitia dementei. Dimensiunea creierului se micsoreaza pe masura ce inaintam in varsta,una dintre consecintele fiind aparitia problemelor de memorie.”Persoanele in varsta ar trebui sa practice exercitii fizice sau cel putin plimbari in aer liber in mod regulat pentru a preveni pierderile de memorie.
