Articole despre ‘peste’

Dieta Tokyo-Paris este una dintre cele mai folosite diete de slabit din lume. Cura de slabit Tokio-Paris a fost elaborata de nutritionistul Sophie Ortega, profesor de Dietetica, nutritie clinica si terapeutica la Universitatea Paris VII si la Universitatea din Montpelier.

Regimul lui Sophie Ortega a fost publicat in „La Méthode minceur Tokyo-Paris” si cuprinde doua etape: faza Starter, cea de inceput a dietei si faza Zen, de fixare a greutatii castigate in prima etapa.

Dieta Tokio-Paris: faza Starter

In faza Starter, trebuie sa iti stabilesti de la bun inceput o tinta referitoare la cat vrei sa slabesti….

Una dintre cele mai mari probleme pe care le au oamenii la batranete este aparitia si manifestarea declinului mental, care le face mari dificultati. Daca doresti sa iti pastrezi activitatea cerebrala in forma maxima pentru cat mai mult timp, viziteaza-ti amicii, mergi la dans si la petreceri.

Expertii in psihologie sustin ca in acest fel vei putea sa iti soliciti creierul similar cu rezolvatul unui puzzle. Activitatea sociala are posibilitatea de a intarzia declinul mental odata cu inaintarea in varsta.

Savantii ne anunta ca logic ar fi ca atunci cand abilitatile cognitive scad, sa scada si…

Pentru ca aceasta dieta de slabit sa dea rezultatele asteptate, va sfatuim sa o mentineti pana ajungeti la greutatea dorita. Sa vedem despre ce este vorba…

Diete de slabit: Micul Dejun – la ora 07.00 – 08.00 3 felii de muschi file sau sunca de pui (50 de grame) sau un ou fiert, tare O felie de branza mozzarella sau cas (50 de grame) Rosie, castravete O felie de paine de secara Cafea Diete de slabit: Gustare – la ora 10.00 Mere sau kiwi sau mandarine sau grapefruit sau pepene sau struguri sau…

Una dintre cele mai grave afectiuni cu care se confrunta oamenii in varsta este Alzheimerul. Desi in cursul anului trecut, expertii anuntau ca au descoperit o pastila-minune, care ar putea opri evolutia bolii care afecteaza capacitatea creierului uman, Alzheimerul, pana la urma se pare ca aceasta va fi disponibila abia peste vreo 5 ani.

Specialistii sustin ca tulburarile de memorie sau incapacitatea de a efectua diferite activitati motorii reprezinta numai cateva din simptomele cognitive ale Alzheimerului.

Printre recomandarile acestora se numara consumul de peste si de suplimente pe baza de ulei de peste….

In Asia, desi oamenii consuma orez aproape in fiecare zi, este un paradox faptul ca totusi, acestia nu se ingrasa. Potrivit opiniei expertilor in nutritie, acest lucru se intampla pentru ca alimentatia asiaticilor se bazeaza in principal pe orezul brun si pe plantele denumite radacinoase.

Asta inseamna ca este vorba despre o cantitate semnificativa de fibre si o cantitate redusa de carbohidrati simpli, mai ales din cei rafinati. Vezi aici dieta cu orez!

De asemenea, s-a constatat in urma unor cercetari efectuate de cercetatorii de…