Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘morcovi’

Cum te protejezi de toxinele din alimente

Publicat pe 07 mai 2015 at 1:01am

Multe alimente sunt sanatoase pentru corpul tau, insa exista unele care aduc organismului multe toxine. Astfel, exista multe situatii cand, daca nu iti cumperi produse organice, fructele si legumele pe care le pui in sacosa de cumparaturi aduc riscuri majore datorita tratarii acestora cu pesticide.

Si totusi, exista cateva solutii de evitare a unor astfel de probleme. Daca iti permite bugetul, poti cumpara alimente in varianta organica, iar daca nu, le poti spala foarte bine inainte sa le consumi.

Alimente cu toxine

Atunci cand se pune problema laptelui ca aliment, de obicei parerile, inclusiv…

Cum sa slabesti cat vrei in circa 30 de zile

Publicat pe 18 apr. 2015 at 1:03am

Exista multe cai de a scapa de grasimea adunata in jurul abdomenului, insa nutritionistii sunt de parere ca este decisiv ceea ce obisnuiti sa mancati in fiecare zi, la fiecare masa. Nutritionistii spun ca exista diete care te pot scapa de kilogramele in plus in circa o luna de zile, asa ca poti avea abdomenul plat la care visezi de ceva timp si nu stii cum ar trebui sa procedezi in acest sens.

Trebuie doar sa ai grija la ce mananci. Iata ce recomanda nutritionistii in acest sens.

Permalink  |  Tagged with: , , , , , , ,

Dieta cu morcovi – 6 kg in 20 de zile

Publicat pe 05 apr. 2015 at 1:03am

Dieta cu morcovi este una din dietele stricte care dau rezultate spectaculoase. Desi morcovii sunt destul de hranitori, dieta cu morcovi nu trebuie tinuta mai mult de 3 saptamani.

Dupa perioada de 3 saptamani, poti sa continui sa o urmezi 2 zile pe saptamana, iar in celelalte sa mananci normal.

Dieta cu morcovi – reguli

Regulile esentiale pentru aproape orice dieta, deci valaile si pentru dieta stricta cu morcovi sunt urmatoarele:

Renunta la consumul de alcool, indiferent ca este in cantitate mica inainte de masa. Renunta la prajeli si alimentele procesate, in special la alimentele semipreprate…

Cum realizezi echilibrarea hormonala

Publicat pe 30 ian. 2015 at 1:05am

Pentru persoanele care au probleme din cauza hormonilor sunt recomandate a fi consumate anumite plante printre care se afla si mararul, lemnul-dulce sau morcovii.

Semintele de marar – echivalentul estrogenului

Nutritionistii sunt de parere ca semintele de marar reprezinta un elixir al tineretii, deoarece au un efect similar cu cel al hormonului estrogen, mai ales ca acesta este secretat in cantitati tot mai mici dupa varsta de 40 de ani.

Efectele tratamentului cu seminte de marar sunt foarte benefice asupra epidermei tale: aceasta devine mai stralucitoare, sanii devin mai fermi si mai plini, iar ritmul de crestere…

Cura de slabire bazata pe morcovi

Publicat pe 14 ian. 2015 at 1:03am

Una dintre dietele cu rezultate foarte bune in pierderea kilogramelor in plus este dieta bazata pe morcovi sau dieta cu morcovi.

Ce contine morcovul?

Morcovul este o leguma care contine multe fibre si pune la dispozitie 27 de calorii pe 100 de grame.

Prima etapa a curei de slabit cu morcovi

Aceasta cura de slabit se tine cu meniuri de 1300 de calorii pentru prima luna, proteine in proportie de 16%, grasimi (26%), dar si glucide – 55%. Puteti sa scapati de circa 3 kilograme in cadrul acestei etape, sustin nutritionistii.

Cura de slabit cu morcovi…