Gandirea pozitiva are un impact major in succesul fiecarui om atat pe plan personal cat si profesional. In viata de zi cu zi, exista multe cazuri care se incheie in mod contrar asteptarilor noastre. Mai mult decat atat, aceste situatii ne influenteaza in mod negativ generand stari mai putin placute precum apatie, demotivare sau indignare.
Va prezentam 3 modalitati de imbunatatire a vietii la nivel subconstient, ajutandu-va sa va schimbati modul in care ganditi!
Propozitii de genul „Ar trebui…”.Te straduiesti sa te motivezi spunandu-ti: „Ar trebui sa fac asta”, „Trebuie sa fac astalalta”. Aceste propozitii te…
Cel putin o data in viata orice om ar putea apela la un expert psiholog, care are rolul de a-l ajuta sa depaseasca anumite situatii mai dificile cu care se confrunta acesta. Terapia efectuata de un psiholog are din ce in ce mai mult succes mai ales in randul tinerilor de astazi, care au probleme cu jobul sau chiar in familie, atunci cand se pune problema unui divort, de pilda.
Expertii sunt de parere ca in momentul cand iti vei impartasi gandurile cele…
Exercitiile fizice incluse intr-un complex de gimnastica speciala contribuie la eliminarea grasimilor din organism si reduc efectele nedorite ale celulitei.
Arderea grasimilor – Exercitiul 1Stati drept. Lasati un picior mai in spate, indreptati genunchiul. Celalalt picior indoiti-l. Aplecati-va putin in fata si puneti-va ambele maini una peste alta pe genunchi. Tineti-va spatele drept 10-20 de secunde. Faceti acelasi exercitiu cu celalalt picior. Repetati de zece ori.
Exercitii celulita – Exercitiul 2Stati drept si intindeti-va miinile in fata. Faceti zece genuflexiuni lente. Acest exercitiu stimuleaza circulatia sangvina.
Arderea grasimilor – Exercitiul 3Intindeti-va pe spate si inspirati. Intindeti-va miinile…
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!