In perioada sezonului rece, durerile de oase pot afecta nu doar persoanele cu osteoporoza, ci, uneori, si persoanele care nu au afectiuni ale oaselor. Potrivit medicilor, calciul este constituent de baza al oaselor, astfel incat o diminuare a nivelului de calciu din organism cauzeaza, deseori, dureri osoase si creste riscul de aparitie a osteoporozei.
Aceasta este o afectiune care se caracterizeaza prin diminuarea densitatii osoase.
Deficitul de calciu este mai probabil sa apara in sezonul rece deoarece in acest interval beneficiem de mai putina lumina solara.
Trebuie spus ca lumina soarelui este cea care permite producerea vitaminei D, vitamina cu…
• CARNE – fara restrictie de cantitate , gatita fara ulei (gratar, frigarui, friptura la cuptor, fiarta)-inclusiv peste si organe • MEZELURI – fara restrictie de cantitate • OUA – 1/ZI • BRANZETURI FERMENTATE -telemea, cascaval, branza topita – 100 g/zi
REGULI GENERALE:1. 5 MESE/ZI 2. NU SE MANANCA INTRE MESE 3. NU SE SARE PESTE MESE 4. NU SE BEA LICHID IN TIMPUL MESEI
ALTE SUBSTANTE PERMISELICHIDE: -apa, apa plata , minerala ,carbogazoasa,…
Chirurgii si fizioterapeutii din Marea Britanie sustin ca angajatii sufera de dureri ale articulatiilor, cresterea nivelului de obezitate si ca urmare a lipsei locurilor de munca in care nu se pune accent pe efort, indiferent de grupa de varsta a celor studiati.
Potrivit Health.com, una din zece persoane care au varsta de peste 55 de ani sustine ca are o durere constanta.
Sammy Margo, un purtator de cuvant pentru Societatea de Fizioterapie, sustine ca odata cu cresterea numarului de joburi la birou si cu dezvoltarea internetului a aparut si fenomenul „genunchiului de birou„.
Expertul…
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!