Corpul Uman – Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni

Cum scapi de sughit?

Sughitul

Sughitul apare pe nesteptate, este foarte neplacut in mediul social si te pune intr-o situatie jenanta, pentru ca putina lume stie ce are de facut in asemenea situatii, iar unii improvizeaza tocmai ce este contraindicat.

Remedii sughit

Expertii ne anunta ca in cele mai multe cazuri, sughitul dispare asa cum a aparut, in cateva minute, insa poate dura chiar si ore, iar altadata se prelungeste intr-atata, incat iti vine sa te adresezi la medic.

Sughitul apare de obicei atunci cand se contracta faringele, se inchide glota si se blocheaza fluxul de aer. Expertii nu pot explica de ce se produc toate acestea, dar este posibil ca ele sa fie legate de unele deranjamente digestive. Nu sunt excluse nici cauzele psihologice.

Literatura de specialitate citeaza cazul celui mai lung sughit din lume, care i-a apartinut americanului Charles Osborne si a durat sixty eight de ani, producandu-se la intervale de 10 minute, in perioada 1922 – 1990.

Care sunt posibilele cauze ale sughitului?

Cu toate ca nu sunt determinate clar fenomenele care provoaca starile capabile sa genereze sughitul, au fost stabiliti anumiti factori favorizanti. Dintre acestia amintim:


Remedii rapide pentru sughit

  1. Inspira adanc si tine-ti respiratia 10 secunde. Operatia se repeta de three-4 ori;
  2. Apleaca-te inainte si apasa partea inferioara a pieptului;
  3. Pune sub limba putin zahar tos si inghite solutia formata in saliva treptat, pe masura ce zaharul se dizolva;
  4. Pune sub limba cateva picaturi de otet, eventual putin diluat;
  5. Bea o jumatate de lamaie stoarsa (daca nu suferi de aciditate) ;
  6. Bea un pahar cu apa calduta, cu inghitituri mici si fara intrerupere;
  7. Pune sub limba o jumatate de felie de lamaie si suge-o ca pe o bomboana;
  8. Scoate limba si tine-o cu degetele, tragand usor in afara. Gestul stimuleaza nervul vag si cut back spasmul diafragmei;
  9. Apasa tare palma dreapta cu degetul mare al mainii stangi, iar disconfortul creat ar putea opri sughitul;
  10. Preseaza cu degetele lobii urechilor timp de 20-30 secunde;
  11. Cauta o preocupare, care sa te faca sa uiti de sughit.

Si totusi, daca nu ai reusit cu nimic, iar sughitul dureaza mai mult de doua zile, medicii apreciaza ca ai nevoie de un consult.

Medicul va stabili cauzele care pot proveni de la tulburari ale sistemului nervos, probleme de metabolism, boli ale aparatului respirator, tulburari gastro-intestinale, tulburari psihice.