>Modalităţile prin care fiecare persoană se apără de situaţiile percepute ca agresiuni. Există diferite tipuri de comportamente învăţate, ca răspuns la conflictele interne sau cele externe, determinate de stres. Mecanismele de apărare sunt folosite la nivel sub1 conştient; unele exemple sunt depresia, negarea, proiecţia şi regresia. Când sunt folosite inadecvat sau în mod excesiv, efectul poate deveni nociv, ducând la anxietate şi atacuri de panică.