Articole despre ‘trucuri pentru slabire’

In acest moment, foarte multi oameni vor sa slabeasca si adopta diete extreme care duc la o scadere in greutate pe termen scurt. Potrivit expertilor in nutritie, atingerea unei forme noi inseamna respectarea unui sfat vechi: modificarile mici si constante in alimentatie si obiceiul de a face sport sunt cei mai buni prevestitori ai pierderii in greutate.

Iata cateva trucuri inteligente incorporate intr-un stil de viata sanatos, care te pot ajuta in acest sens:

Atunci cand lista ingredientelor produselor ambalate include numere, lasa-le pe raft. Ingredientele care contin numere ca parte…