Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘tratament anxietate’

Tratamentul anxietatii cu ajutorul sportului

Publicat pe 10 oct. 2014 at 12:01am

Exercitiile fizice si miscarea, in general, reprezinta un mod foarte bun de a imbunatati perceptia oamenilor asupra mediului inconjurator. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetatorii de la Queen’s University din Canada in urma unui studiu complex, derulat pe durataa mai multi ani.

In cadrul studiului, specialistii au constatat ca sportul reduce anxietatea, stimuland perceptia unui mediu pozitiv.

Adam Heenan, unul dintre expertii care au realizat cercetarile, a declarat ca rezultatele experimentelor au implicatii majore pentru persoanele care sufera de anxietate.

„Dupa un exercitiu fizic, lumea apare mai putin amenintatoare”, a anuntat specialistul.

Anxietatea – Ce se…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

iulie, 2020
lun mar mie joi vin sâm Dum
« feb.    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031