Articole despre ‘teste’

Oamenii au mare nevoie de somn, deoarece altfel nu ar putea sa functioneze la parametrii optimi. Trebuie spus ca memoria si vigilenta depind de calitatea somnului de care avem parte, la fel si capacitatea de concentrare si invatare. Somnul ne este absolut necesar, chiar daca, aparent, nu reprezinta decat o pierdere de timp.

Se cunoaste faptul ca oamenii isi petrec aproape o treime din viata dormind, insa in lipsa somnului viata ni s-ar scurta considerabil. Cercetatorii au acordat o atentie deosebita in ultimii ani studiilor ce vizeaza somnul. Iata cateva dintre cele mai interesante descoperiri…

Somnul si calitatea…

Savantii britanici din cadrul Universitatii Liverpool sustin ca au descoperit o substanta care poate sa previna si sa contracareze efectele dezastruoase ale mancarii procesate asupra creierului nostru. Aceasta substanta poate permite regenerarea celulelor nervoase.

Cercetatorii sustin ca dietele bogate in acizi Omega 3 ajuta creierul sa controleze mai bine acea parte responsabila de hranire, invatare si memorare. Iar cea mai buna sursa de acizi grasi Omega 3 este chiar uleiul de peste, anunta Health24.com.

Potrivit opiniei savantilor din Marea Britanie, daca veti consuma in mod excesiv de zaharuri rafinate si grasimi saturate…

Una dintre plantele cu cele mai bune efecte de vindecare in caz de durere este cea denumita „Gheara diavolului” sau Harpagophytum procumbens, originara din Sud-Estul Africii.

Denumirea sa provine de la fructele sale acoperite de gheare in miniatura. Aceasta planta a fost folosita din vechime de locuitorii desertului Kalahari drept remediu pentru calmarea durerilor osteoarticulare si in nasterile dificile.

Planta se mai folosea sub forma de crema o foloseau in tratarea abceselor, afectiunilor pielii si ranilor. Ea a fost adusa pe continentul european in secolul 19 si a fost utilizata pentru stimularea apetitului, in tratarea durerilor si inflamatiilor,…

Multe dintre obiceiurile noastre zilnice au o influenta destul de mare asupra dietei noastre si mai ales asupra greutatii corporale. Exista cercetari care arata ca cel putin 50 astfel de obiceiuri cotidiene influenteaza greutatea si ne fac sa devenim supraponderali sau supli.

Iata care sunt cele mai proaste si comune astfel de obiceiuri care cauzeaza ingrasarea…

De exemplu, oamenii de stiinta sustin ca in clipa cand oamenii isi pun mancare in farfurie in bucatarie, direct din vasul in care a fost preparata mancarea, acestia…

Obezitatea reprezinta una dintre marile probleme ale omenirii, insa totusi nu toti oamenii care au probleme cu greutatea sunt si bolnavi. Expertii au realizat cateva teste si sustin ca exista si cazuri in care ea nu ne face rau deloc. BBC arata ca savantii de la University College Cork, din Irlanda, sustin ca un nivel scazut al inflamatiei este asociat cu starea de sanatate din punct de vedere metabolic.

Medicii din Irlanda au anuntat ca aceasta stare este independenta de faptul daca cineva este obez sau nu. Catherine Phillips,…