Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘stare’

Ai fost racit(a)? Iata cum depasesti mai repede perioada de convalescenta

Publicat pe 21 sept. 2015 at 1:01am

Daca nu aveti pofta de mancare, sunteti mai tot timpul obositi si va simtiti slabiti, atunci trebuie sa stiti ca acestea sunt cateva din starile care indica aparitia unei afectiuni.

Multe persoane sunt mai vulnerabile in convalescenta, atat fizic, cat si psihic, asa ca trebuie sa se hraneasca cu mai multe vitamine si cu minerale. Care2.com scrie ca pe langa dieta care este necesar sa includa toate grupele de nutrienti, putem sa incercam diverse remedii din plante, care s-au dovedit eficiente in convalescenta.

Catina in convalescenta

Expertii in nutritie sustin ca unul dintre acestea este catina, pe care o poti consuma…

Hipoglicemia – preventie si sfaturi

Publicat pe 07 iun. 2015 at 1:01am

Hipoglicemia se manifesta in cadrul diabetului zaharat tratat cu insulina, impiedicand obtinerea unui control glicemic bun. De fapt, hipoglicemia reprezinta diminuarea valorii glicemiei sub cifra de 70 mg/dl, fiind insotita de semne si simptome specifice, care se remit dupa administrarea de glucide.

Ca urmare a consecintelor pe care le poate avea, este foarte important ca atat pacientul, cat si anturajul sa cunoasca manifestarile hipoglicemiei si sa aplice tratamentul corect.

Cauzele hipoglicemiei

Printre cauzele hipoglicemiei se afla doze prea mari de insulina sau medicatie orala, un aport alimentar insuficient, un efort fizic mare, fara suplimentarea de glucide, o insuficienta renala cu…

Cum sa iti controlezi furia

Publicat pe 15 mart. 2015 at 1:01am

FÚRIE, furii, s. f. Stare de extremă iritare; mânie nestăpânită; violență. ◊ Loc. adv. Cu furie = extrem de furios; cu putere mare, nestăvilită. ♦ Fig. (Rar) Dorință puternică, patimă, pornire nestăpânită. înverșunare, mânie, (rar) înfuriere, (pop. și fam.) năduf, (pop.) îndrăcire, năbădăi (pl.), obidă, oțăreală, oțărâre, (înv. și reg.) scârbă, (reg.) năvârlii (pl.), pandalii (pl.), (înv.) toană, (fig.) turbare.

Functiile benefice ale furiei

Furia este un energizant. Ne da vigoare, mobilizeaza resursele corpului pentru auto-aparare si ne asigura prezenta in situatii dificile. Ne ajuta sa facem fata unui conflict oferindu-ne energia necesara unei lupte. Furia, aidoma altor emotii, este un instrument de avertizare al corpului. Ne ofera informatii esentiale despre…

Unii oameni au creierul in functiune si noaptea. Afla de ce…

Publicat pe 20 feb. 2015 at 1:01am

Exista multi oameni care au probleme privind calitatea somnului din cauza situatiilor stresante la care se expun zilnic, a jobului sau a unor probleme de sanatate. Daca vom compara creierul unor insomniaci cu cel al unor persoane care dorm bine, savantii din cadrul Scolii de Medicina a Universitatii Johns Hopkins din SUA spun ca se va observa ca mintea celor cu insomnie nu poate lua pauze.

Oamenii de stiinta au observat o activitate prelungita, poate chiar exagerata a creierului insomniacilor fata de cel al persoanelor care dorm fara niciun fel de probleme.

Specialistii…

Diete: Ce mancam ca sa nu mai fim nervosi?

Publicat pe 28 ian. 2015 at 1:03am

Exista persoane care au probleme din cauza unor stari de nervozitate persistente. Medicii sustin ca aceste persoane se pot trata si prin dieta pe care o urmeaza zilnic. De pilda, expertul nutritionist Kate Geagan afirma ca exista cateva recomandari stricte in acest sens.

Iata care sunt acestea!

Mesele fixe

Kate Geagan sustine ca este important ca oamenii sa aiba mese fixe, care sa contina nutrienti indispensabili: vitaminele, mineralele si antioxidantii. Potrivit specialistului in nutritie, daca veti avea parte de toate aceste elemente si veti manca la timp, atunci veti beneficia de chimia cerebrala necesara…