Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘slabire rapida’

Diete: Este sau nu nociva scaderea brusca in greutate?

Publicat pe 19 Mar 2015 at 1:03am

Persoanele care vor sa scape de kilograme fac eforturi deosebite in fiecare zi pentru a urma cu strictete o anumita dieta si isi controleaza aproape tot timpul stilul alimentar. Nutritionistii spun ca dietele-soc, cele care te fac sa slabesti in cateva zile sau cateva saptamani pot avea, totusi, mai multe efecte benefice decat s-a estimat pana in acest moment.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

O cercetare realizata in SUA si publicata in revista The Lancet arata faptul ca multi oameni, cand doreau sa scape de kilograme, primeau recomandari de la medici sa faca acest…

Dieta de slabit cu efect rapid

Publicat pe 20 Ian 2014 at 10:00am
Cat slabesc?

Ideea din spatele acestei diete de slabit este destul de simpla: consuma mai putine calorii decat arzi. Desigur, ea este mult mai complexa, cum ar fi faza de initiere de 4 zile, care promoveaza consumul a 1.200 de calorii pe zi, pentru a preveni balonarea.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Dieta de slabit cu efect rapid promite celor care o urmeaza ca pot slabi pana la 10 kilograme intr-o luna. Ea este recomandata, in principal, pentru cei care sufera de obezitate abdominala, deoarece se pierde, in mare parte, din kilogramele din acea zona a corpului. Ea este asemanatoare cu dieta de slabit mediteraneana si promoveaza consumul a aproximativ 1.600 de calorii pe zi, cu…

Cum poti slabi rapid si fara efort prea mare?

Publicat pe 05 Dec 2013 at 12:00pm

Nutritionistii spun ca greutatea joaca un rol foarte important in mentinerea unei stari bune de sanatate, asa ca este esential sa ai grija la kilograme.

Multi oameni urmeaza diete drastice, unele persoane chiar reusesc sa slabeasca, dar apoi revin la vechiul stil de viata si problema reapare.

Iata cateva recomandari ale expertilor, care te vor ajuta sa iei decizii istete referitoare la slabit.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

In plus, aplicarea acestora in practica nu va lua mai mult de 10 minute.

Incearca sa iti strici apetitul

Consuma lichide inainte de masa, asfel incat vei reusi sa nu-ti mai fie…

Dieta Dukan

Publicat pe 25 Apr 2012 at 7:02pm

Dieta Dukan sau, altfel spus, dieta doctorului Dukan nu este o dieta, nu este o cura de slabire, este un mod de viata, pe care trebuie ori sa-l urmati cu strictete, ori sa nu-l mai urmati deloc. Orice abatere de la regulile doctorului Dukan, face ca aceasta dieta sa fie ineficienta si sa creeze frustrari. In regimul sau in dieta Dukan nu avem „sfaturi”, ci avem instructiuni. Daca reusiti sa urmati toate regulile dietei cu exactitate, aceasta devine o madalitate sigura de a pierde in greutate, dar si de a va mentine kilogramele pe o perioada extrem de lunga. De ce puteti face…