Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘slabire’

Apa cu chimion – slabeste fara efort

Publicat pe 06 Ian 2016 at 1:03am

Slabitul presupune o alimentatie adecvata, precum si efectuare unor exerctii fizice in mod regulat in timpul saptamanii. Totusi, portalul Care2.com scrie ca exista si moduri de a mai pierde din kilogramele acumulate, care nu implica neaparat sportul. De pilda, apa combinata cu chimion aduce beneficii nesperate corpului tau!

In acest sens, s-a constatat ca daca vei fierbe intr-un vas un pumn de seminte de chimion si vei consuma cate o inghititura de apa din acest amestec, lucrurile se vor imbunatati in ceea ce priveste corpul tau. Specialistii din cadrul Universitatii britanice din Portsmouth sustin ca pe langa efectele de slabire, apa cu chimion ajuta in multe probleme de sanatate.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

[caption id=”attachment_22508″…

Toxinele se acumuleaza in colon si cauzeaza boli. Afla ce trebuie sa faci pentru a preveni acest lucru

Publicat pe 11 Oct 2015 at 1:01am

Colonul are un rol deosebit de important in buna functionare a corpului uman, insa medicii spun ca in cazul in care acesta este intoxicat el poate sa stea la baza afectatii altor organe.

Intoxicarea corpului isi pune amprenta nu doar asupra interiorului, ci si asupra exteriorului. Specialistii vorbesc despre faptul ca in corp exista conexiuni intre organe si parti ale corpului, astefl incat o afectiune la nivelul uneia poate sa provoace dureri in alta parte.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Multe organe ale corpului precum ficatul, pancreasul, vezica biliara, stomacul, plamanii, vezica urinara, traheea, laringele, faringele – s-au dezvoltat din tubul digestiv primitiv….

Cum influenteaza lipsa somnului silueta ta

Publicat pe 09 Oct 2015 at 1:03am

De ceva timp expertii incearca sa raspunda la intrebarea daca somnul ne ajuta sa slabim, in cazul in care avem probleme cu greutatea. Numarul orelor pe care le vei dormi au o influenta directa asupra schimbarilor hormonale care iti afecteaza apetitul si metabolismul.

Nutrititionistii sunt de parere ca hormonii responsabili pentru aceste functii sunt leptina, acel hormon care iti da senzatia de satietate si grelina, cel care declanseaza foamea. Daca ajungeti in situatia de a nu dormi suficient de mult, trebuie spus ca nivelul de leptina va scadea considerabil, iar asta va insemna ca nu te simti la fel de satul dupa ce mananci.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Alimente care accelereaza metabolismul

Publicat pe 09 Sep 2015 at 1:03am

In cazul in care te apuci sa tii dieta si vrei sa mai pierzi din kilogramele in plus acumulate de-a lungul acestei veri, este necesar sa ai grija la alimentele pe care le consumi si sa optezi pentru alimente care accelereaza metabolismul.

Printre alimentele care au un efect de slabire foarte puternic se numara iaurtul grecesc, ceaiul oolong sau ardeii iuti.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Iaurtul grecesc

Expertii recomanda sa mananci dimineata devreme un iaurt grecesc simplu in care sa storci putina zeama de lamaie, deoarece in acest fel se va accelera metabolismul si se vor arde mai multe grasimi.

Vitamina…

Cum pierzi in greutate cu ajutorul condimentelor

Publicat pe 05 Aug 2015 at 1:03am

Printre condimentele folosite peste tot in lume pentru a prepara diverse feluri de mancare se afla numeroase ierburi si mirodenii, care contin foarte putine calorii, aproximativ 4-7 kilocalorii pe lingurita.

Multe dintre aceste condimente contin vitamine si minerale la care nici nu te-ai fi gandit. Boiaua reprezinta o sursa buna de vitamina A, iar patrunjelul contine multa vitamina C.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Ghimbirul este si el un condiment cu proprietati antiinflamatorii care incalzeste organismul si relaxeaza tractul intestinal. Ajuta sa slabesti datorita calitatilor sale termogenice, care accelereaza metabolismul si suprima apetitul.

Un alt condiment, coriandrul este utilizat mai ales in…