Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘shake’

Slabeste sanatos in 7 pasi

Publicat pe 01 Apr 2014 at 5:04am

Ia atitudine astazi si modeleaza-ti corpul asa cum ai visat, pas cu pas.

Pasul 1: Slabeste in parametrii optimi pentru organismul tau

Nutritia este un pas fundamental in conceperea unui program de slabire sanatos. Nu uita ca aportul zilnic de hrana trebuie sa totalizeze 1.500 de kcal, care include proteine, glucide, lipide, fibre, vitamine si minerale. Consumul de lichide (2 litri pe zi) si exercitiul fizic (aproximativ 30 de minute in regim cotidian) sunt necesare pentru un corp tonifiat si corect hidratat.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Pentru ca ritmul alert de viata ne orienteaza catre un regim alimentar haotic, care mizeaza…

Permalink  |  Tagged with: , , ,

Dieta: Cum poti scapa de diabet renuntand la medicamente

Publicat pe 23 Ian 2014 at 10:00am
Regim pentru diabetici

Bolnavii de diabet au de acum inainte la dispozitie un regim alimentar aprobat de medici. Ei ar putea renunta la medicamente, avand chiar posibilitatea de a scapa de boala dupa numai doua luni.

In cadrul unor teste cercetatorii au aratat ca, dupa 18 luni, unii dintre subiecti, diabetici, au scapat de simptome, medicatia nefiind reluata in cazul acestora.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Pana in acest moment, testele au avut loc pe un lot mic de subiecti, insa vor urma altele, la scara nationala, in Marea Britanie.

In ce consta aceasta…

Shake-uri delicioase pentru un mic dejun sanatos

Publicat pe 15 Ian 2014 at 10:00am

In cazul in care vrei sa ai parte de un mic dejun sanatos, dar nu esti un mare fan al mancatului de dimineata si orice aliment solid ti se pare greu de inghitit imediat cum te-ai trezit din somn, ai putea sa incerci un shake natural, a carui preparare nu iti ia mai mult de 5 minute.

Iti oferim cateva exemple extrem de delicioase si sanatoase, care te vor energiza pe toata durata zilei:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Shake de fructe de padure si ovaz

Ingrediente: ai nevoie de circa un sfert de cana de…

Permalink  |  Tagged with: , , , ,