Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘sfaturti de slabit’

6 sfaturi pentru a nu distruge dieta ta

Publicat pe 26 Ian 2014 at 10:00am

Incerci de luni intregi sa tii un regim de slabire, dar ti se pare ca undeva dai gres si nu reusesti sa ajungi la greutatea dorita? Iata la ce trebuie sa ai grija atunci cand incepi sa urmezi o dieta.

Esti la dieta, dar nu reusesti sa pierzi in greutate? Este posibil sa faci anumite greseli, care sa iti anuleze efortul si sa te descurajeze. Expertii spun ca de multe ori ajungem sa crestem involuntar consumul de calorii si sa ne sabotam regimul fara sa realizam.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Iata cele mai frecvente greseli pe care le poti face in timpul regimului de slabire: