Articole despre ‘sedentarism’

Multe dintre obiceiurile noastre zilnice au o influenta destul de mare asupra dietei noastre si mai ales asupra greutatii corporale. Exista cercetari care arata ca cel putin 50 astfel de obiceiuri cotidiene influenteaza greutatea si ne fac sa devenim supraponderali sau supli.

Iata care sunt cele mai proaste si comune astfel de obiceiuri care cauzeaza ingrasarea…

De exemplu, oamenii de stiinta sustin ca in clipa cand oamenii isi pun mancare in farfurie in bucatarie, direct din vasul in care a fost preparata mancarea, acestia…

Chirurgii si fizioterapeutii din Marea Britanie sustin ca angajatii sufera de dureri ale articulatiilor, cresterea nivelului de obezitate si ca urmare a lipsei locurilor de munca in care nu se pune accent pe efort, indiferent de grupa de varsta a celor studiati.

Potrivit Health.com, una din zece persoane care au varsta de peste 55 de ani sustine ca are o durere constanta.

Sammy Margo, un purtator de cuvant pentru Societatea de Fizioterapie, sustine ca odata cu cresterea numarului de joburi la birou si cu dezvoltarea internetului a aparut si fenomenul „genunchiului de birou„.

Expertul…

Televizoarele au devenit o parte importanta a vietii unui om, fie ca este vorba despre vizionatul unui film, a unei emisiuni culinare sau a unui meci de fotbal. Majoritatea oamenilor detin un astfel de dispozitiv, insa expertii ne atrag atentia tot mai des asupra faptului ca privitul unor emisiuni televizate pentru ore indelungate poate sa aduca multe consecinte nefaste sanatatii umane.

Expertii spun ca persoanele care se uita la televizor cel putin 3 ore zilnic isi dubleaza riscul unui deces prematur, comparativ cu aceia care nu sunt atat de ahtiati dupa emisiunile…

Conditiile profesionale ale vietii moderne ne-au impins spre stilul sedentar, daunator sanatatii, dar greu de inlaturat. Din pacate, putina lume din mediul urban, cel mai afectat, se arata ingrijorata.

Rareori si-au amenajat unii acasa o camera fitness, iar multi nu profita nici de salile pentru exercitii fizice cu care s-au dotat unele companii, pentru a face din acest deziderat un punct de atractie oferit angajatilor.

Multe persoane, mai ales din mediul urban, raman sa suporte consecintele sedentarismului, iar acestea nu sunt deloc putine.

Iata la ce va expuneti daca aveti o…

Persoanele care au o viata sedentara sunt expuse la numeroase riscuri de a avea probleme de sanatate. Un nou studiu arata ca lipsa activitatii fizice prezinta pericolul de a suferi de insuficienta cardiaca.

Potrivit unui articolul aparut in revista „Circulation: Heart Failure„, oamenii de stiinta au analizat starea de sanatate a 84.170 de barbati cu varsta cuprinsa intre 45 si 69 de ani.

Expertii au analizat informatiile legate de starea lor de sanatate intr-o perioada de opt ani.

In plus, cercetatorii au luat in calcul si timpul petrecut de barbatii respectivi fara sa faca activitate fizica, dar…