Articole despre ‘sanatatea’

Majoritatea oamenilor au probleme atunci cand soseste vremea rece, cu ploi si temperaturi destul de scazute. Unii racesc, altii fac febra sau sufera de dureri musculare. Este vorba despre simptomele asociate inceputului de toamna si iarna. Medicii spun ca aceste simptome se pot preveni lejer prin pregatirea corpului pentru provocarile trecerii la temperaturi mai scazute.

In fiecare sezon se produc modificari care solicita mecanismele de adaptare ale organismului la noile conditii de viata:

schimbari de temperatura, de umiditate, de luminozitate.

Venirea iernii aduce si multa oboseala corpului nostru, deoarece multe dintre schimbari nu sunt avantajoase pentru functionarea sa. In…

Mai multe studii efectuate de un colectiv condus de dr. Kavdip Kaur de la Universitatea Massey, Noua Zeelanda, au ajuns la concluzia ca rata de asimilare a proteinelor in intestinul subtire poate fi accelerata in cazul cand odata cu alimentele a fost cosumata si o oarecare cantitate de kiwi.

Faptul este posibil datorita unui ferment continut de fruct si cunoscut sub numele de actinidina.

Acesta este capabil sa asigure el singur, fara alte enzime, digerarea rapida a proteinelor cuprinse in alimente precum:

carne rosie, gratar, carnea prajita la tigaie, carnea coapta la cuptor, carnea fiarta, iaurt, branzeturi, peste, ou…