Majoritatea oamenilor care nu au probleme de sanatate, au obiceiul de a evita capcanele stilului de viata mai sedentar si fac miscare in mod constant. De pilda, daca au mult de lucru la birou, acestia se ridica frecvent, astfel incat nu stau pe scaun mai mult de o ora odata. Sederea prelungita pe un scaun, acasa sau la birou, nu aduce nimic bun pentru spatele vostru.
Oamenii sanatosi stiu ca vitamina D este un nutrient critic si stiu cum sa isi echilibreze expunerea la soare cu timpul petrecut la umbra, ca sa poata fi in forma.
In intreaga lume, multi oameni sunt cuprinsi cateodata de comportamente aparent bizare, absurde, care se traduc prin asa-numita boala psihica tulburare obsesiv-compulsiva (TOC) ce afecteaza, intr-o forma mai mult sau mai putin grava, circa 2% din populatia planetei.
„Nu reuseam sa fac nimic fara sa recurg la ritualuri legate de numere. Numerele erau foarte importante pentru mine. Cand reglam seara alarma ceasului desteptator trebuia sa o reglez la un numar ale carui cifre insumate sa nu dea ca rezultat un numar «malefic». Cand ma spalam pe cap imi sapuneam parul de trei ori, nu o singura data, pentru…
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!