Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘pui’

Ce contine dieta finlandeza

Publicat pe 07 Aug 2015 at 1:03am

Ca urmare a solicitarilor autoritatilor din Finlanda, expertii in nutritie din aceasta tara nordica au creat o dieta pentru a ajuta locuitorii supraponderali sa slabeasca cat mai rapid posibil.

Aceasta cura de slabit se bazeaza pe excluderea alimentelor cu un numar mare de calorii, precum grasimile animale si zaharul.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Health24.com arata ca sarea de masa este si ea in cantitate limitata si se recomanda sa bei intotdeauna minim 2 litri de apa plata pe zi.

Expertii din Finlanda sustin ca fiecare om ar trebui sa manance minim de 4 sau 5 ori pe zi, iar baza acestei diete este…

Care sunt salatele cele mai bogate in calorii?

Publicat pe 08 Aug 2014 at 5:15am

Desi sunt foarte bune pe perioada verii, trebuie sa stiti ca nu toate salatele sunt mai sanatoase decat produsele fast-food. Aceasta este concluzia la care au ajuns expertii de la NutriSource.

Specialistii sustin aceasta afirmatie, deoarece au descoperit mai multe salate mult mai bogate in calorii si in grasimi saturate fata de produsele preparate in restaurantele de tip fast-food.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Iata cateva dintre salatele pe care nutritionistii nu le recomanda, din cauza continutului ridicat de calorii pe care il contin acestea.

Salata southwest

Nutritionistii spun ca salata southwest poate contine intre 800 -…

Salatele de vara, nelipsite din dieta voastra

Publicat pe 13 Iun 2013 at 8:00am

Anotimpul cald a sosit, iar fructele si legumele ar trebui sa constituie baza alimentatiei sanatoase. Vara fara salata nu se poate, asa ca idei de combinatii gustoase si sanatose intre fructe, legume, verdeturi si alte ingrediente sunt binevenite.

Ce parere aveti despre doua salate de vara: salata de spanac cu capsune si portocale si salata asiatica de pui cu pepene galben?

Salate de vara: Salata de spanac cu capsure si portocale

Specialistii in arta culinara recomanda salata de spanac cu capsuni si portocale, apreciind ca aceasta reprezinta un adevarat deliciu pentru orice masa.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Printre ingredientele pe care le puteti folosi pentru o portie se afla:

o lingurita de otet de vin, doua lingurite de ulei…