Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘pranz sanatos’

5 idei pentru un pranz sanatos

Publicat pe 12 mai 2014 at 5:05am

Masa de pranz ajunge sa-si piarda din importanta in fata unei agende incarcate la birou. De multe ori avem un pranz haotic, mancam pe fuga sau… nu mai mancam deloc. Descopera situatiile care iti strica pranzul si fa o schimbare!

Desi se spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, nici pranzul nu ar trebui sa fie lasat la voia intamplarii. Nutritionistii sunt de parere ca un pranz sanatos este cheia catre mai multa energie, o greutate optima, dar si o stare generala mai buna de sanatate.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Daca mananci un pranz sanatos este…