Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘ouale sunt sanatoase’

Cat de periculoase sunt ouale pentru sanatate?

Publicat pe 22 Sep 2013 at 5:00am

In ultima vreme, ouale ridica tot felul de controverse in lumea nutritionistilor si nu numai. Pe de o parte ele ne aduc o sumedenie de beneficii, insa problemele pe care le pot cauza nu sunt de ignorat.

Expertii in nutritie au dezbatut mult timp pe marginea valorii nutritionale a acestui aliment intens consumat de oameni.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ouale si colesterolul

Initial, nutritionistii au tras un semnal de alarma asupra pericolului pe care continutul unui ou il poate prezenta pentru sistemul cardiovascular. De exemplu, trebuie sa stiti ca un ou contine aproximativ 187 de miligrame de…