Articole despre ‘natural’

Persoanele care aleg un stil de viata sanatos nu trebuie sa renunte neaparat la dulciuri. Aceste persoane pot sa inlocuiasca zaharul rafinat cu echivalente naturale, iar aceste produse sunt extrase din fructe, din cereale sau din orez brun.

Potrivit specialistilor citati de portalul Care2.com, iata care sunt cele mai cunoscute si sanatoase variante naturale la zahar.

Variante sanatoase ale zaharului: Mierea

Mierea este un rezultat al albine, fiind apreciat drept cel mai popular indulcitor natural, folosit de mii de ani in dieta oamenilor. Mierea contine minerale importante cum ar fi fier, zinc, potasiu, calciu, vitamina B6,…

Cosurile, indiferent de zona in care apar, au ca principala cauza nivelul crescut de hormoni din organism. Ele se manifesta mai pregnant in perioada adolescentei, insa pot aparea si mult timp dupa. Pe langa nivelul de hormoni, alte posibile cauze ale aparitiei cosurilor sunt:

alimentatia incorecta; lipsa somnului; stilul de viata inadecvat sau stresul.

Va prezentam, mai jos, 7 remedii naturiste pentru a scapa de cosuri:

Otetul de mere

Otetul de mere se dilueaza cu apa si se aplica pe fata o data sau de 2 ori pe zi. Se spala fata doar atunci cand este absolut necesar.

Mustar si…

Oamenii sunt pusi in pericol zilnic de numeroase bacterii care traiesc chiar si in tractul digestiv. De pilda, Helicobacter pylori reprezinta un tip de bacterii care care pot cauza ulcer gastroduodeanal, iar in unele cazuri, chiar si cancer gastric.

Potrivit Care2.com, tratamentul modern pentru infectia cu H. pylori se bazeaza pe eradicarea totala folosind asa-numita terapie tripla. Aceasta inseamna administrarea unei combinatii de medicamente – doua antibiotice si un blocant de acid.

Expertii sunt de parere ca tratamentul de acest fel, cu toate…

Printre alimentele care pot face adevarate minuni pentru dieta ta zilnica se afla si bulgurul. Nutritionistii citati de portalul Health24.com sustin ca bulgurul reprezinta un compus din boabe de grau integral pisate, vandute de cele mai multe ori prefierte.

Trebuie spus ca bulgurul inseamna o sursa foarte buna de proteine pentru orice organism suprasolicitat, continand numeroase vegetale, fibre si glucide complexe cu un efect remineralizant, eficient pentru tranzit. Expertii vorbesc despre faptul ca acest ingredient se poate regasi des in bucataria araba, mai ales in celebrele salatele arabesti numite tabbouleh.

Cu toate acestea, el poate sa fie utilizat…

Inca din timpuri indepartate, mierea a fost utilizata pentru terapie si pentru a trata diferite rani, afectiuni sau probleme de natura medicala, ca urmare a numerosilor nutritienti si a vitaminelor pe care le contine. Pe langa tratamentele interne, tibetanii au descoperit ca o pot folosi si extern si in acest fel a luat nastere masajul cu miere.

Masajul cu miere – rolul masajului cu miere

Rolul masajului cu miere este acela de a ajuta corpul sa se fortifice si de a pierde in greutate. Specialistii au observat in timpul unor teste realizate la…