Articole despre ‘miscare’

De multe ori ne trezim dimineata cu o durere surda in zona spatelui, rezultata in urma pozitiei in care am dormit. Durerile de spate vin si ca urmare a unei pozitii deficitare la birou sau a purtarii unui anumit tip de pantofi, in cazul femeilor.

Aceasta reprezinta o experienta destul de neplacuta, care poate fi incercata chiar si de catre persoanele sanatoase. Si totusi, care sunt cauzele durerilor de spate?

Daca ajungi sa dormi pe o saltea veche, atunci ai putea avea probleme. Expertii sunt de parere…

Multe persoane din intreaga lume au probleme cu vederea, fie din cauza mediului in care activeaza, fie din cauza ca au imbatranit sau pur si simplu nu au purtat ochelari la o varsta potrivita. Medicii spun ca degenerescenta maculara legata de varsta este o boala cronica, degenerativa a ochilor, ce cauzeaza pierderea vederii centrale.

In aceasta situatie, pacientul are niste leziuni la nivelul maculei, zona situata in partea posterioara a globului ocular, care are rolul in observarea culorilor si detaliilor obiectelor.

Degenerescenta maculara apare in mod treptat, mai ales ca celulele necesare pentru vedere se deterioreaza…

Multi dintre noi ne dorim sa avem o viata sanatoasa, fara sa tinem sofisticate, sa facem sport si sa fim longevivi, pentru a fi in preajma celor dragi cat mai mult timp. Dar este suficient sa faci doar sport? Sau sa tii numai diete?

Expertii spun ca cea mai buna metoda prin care putem ramane sanatosi este prin sport si printr-o alimentatie sanatoasa. Multe persoane au probleme sa indeplineasca acest tel, iar unii chiar nu stiu cum sa procedeze: sa isi modifice dieta sau sa devina mai activi ca…

Vara se apropie cu pasi repezi, iar multi dintre noi ne gandim la felul in care vom arata in concediu sau la plaja, in excursiile pe munte sau doar la un gratar cu amicii. Multe femei aloca timp pentru exercitii fizice si devin atente la ceea ce mananca, ca sa aiba silueta dorita.

Dieta de vara reprezinta un regim alimentar care va permite sa slabiti si sa consumati alimente diverse, insa respectand anumite meniuri. Acest regim alimentar va invata sa mancati in mod sanatos, echilibrat si fara sa va…

Persoanele care au o viata sedentara sunt expuse la numeroase riscuri de a avea probleme de sanatate. Un nou studiu arata ca lipsa activitatii fizice prezinta pericolul de a suferi de insuficienta cardiaca.

Potrivit unui articolul aparut in revista „Circulation: Heart Failure„, oamenii de stiinta au analizat starea de sanatate a 84.170 de barbati cu varsta cuprinsa intre 45 si 69 de ani.

Expertii au analizat informatiile legate de starea lor de sanatate intr-o perioada de opt ani.

In plus, cercetatorii au luat in calcul si timpul petrecut de barbatii respectivi fara sa faca activitate fizica, dar…