Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘minerale’

Diete: Cum te ajuta mierea sa pierzi in greutate?

Publicat pe 15 Ian 2017 at 9:12pm
Despre miere

Mierea este un aliment care a fost utilizat inca din Antichitate datorita virturilor sale extraordinar de benefice pentru corpul uman. Mierea contine apa biologica si zaharuri ca fructoza, glucoza, maltoza si zaharoza, vitamine, minerale, de ceruri, de enzime care-i dau o valoare terapeutica uriasa.

Care2.com scrie ca mierea poate fi denumita „alimentul vietii”, deoarece dintre vitamine, cele mai importante sunt cele din complexul B si, in cantitati ceva mai mici, vitaminele C, A, D si K.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Mineralele care se gasesc in miere intr-o forma usor asimilabila de catre corpul uman sunt foarte numeroase: potasiu, calciu, magneziu, fosfor, dar si cantitati foarte mici de seleniu, crom si iod.

Expertii in nutritie spun…

Cum apar anumite pofte alimentare si cum pot fi acestea combatute?

Publicat pe 22 Noi 2015 at 1:03am

Cercetatorii americani au descoperit ca starea psihica ne influenteaza pofta de anumite alimente. Un studiu realizat la Universitatea din Pennsylvania, SUA, arata faptul ca exista cateva cateva obiceiuri alimentare exacerbate in anumite conditii si care pot avea un impact serios asupra starii de sanatate.

Expertii sustin ca au analizat in cadrul testelor intreprinse dietele a cateva sute de oameni, iar in clipa cand acestia au fost chestionati despre motivul care ii determina sa pofteasca la anumite alimente si cum apare si se manifesta dorinta de a le consuma urgent, au constatat o conexiune evidenta intre pofte si starea de spirit.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Conform specialistilor americani, iata ce ascund poftele alimentare:

De ce trebuie sa eviti aceste ceaiuri de slabit

Publicat pe 22 Oct 2015 at 1:03am

Majoritatea persoanelor care folosesc ceaiuri pentru a slabi nu stiu ca unele dintre acestea nu sunt tocmai sanatoase, si ca ele pot cauza mai mult rau decat bine. Potrivit Care2.com, o mare parte a ceaiurilor de slabit contin plante cu efect laxativ: senna, crusin, aloe vera sau revent.

Expertii sustin ca aceste plante au capacitatea de a provoca serioase probleme de sanatate in cazul in care sunt administrate pentru o perioada mai mare de o saptamana.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Trebuie sa stiti ca plantele cu efect laxativ nu ajuta la eliminarea caloriilor pentru ca actioneaza la nivelul…

De ce este bine sa bei lichide calde toamna?

Publicat pe 19 Sep 2015 at 1:01am

In perioada sezonului rece este bine sa va hidratati corespunzator, sa beti bauturi calde cat mai des, sa va orientati catre diverse ceaiuri de fructe sau chiar catre supe calde, care sa fie servite in timpul mesei de pranz.

Nutritionistii sustin ca hidratarea este esentala pentru mentinerea starii de sanatate, deoarece anumite procese vitale depind de aportul de lichide. Care2.com scrie ca necesarul de lichide al organismului nu variaza in functie de sezon, decat in foarte mica masura.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Unele persoane cred ca iarna nevoia de lichide a organismului scade, dar expertii spun…

Alimentatia pentru suferinzii de artrita

Publicat pe 17 Sep 2015 at 1:01am

Una dintre bolile secolului acesta este artrita, cea care afecteaza sute de mii de oameni si care consta in diminuarea foarte periculoasa a fluxului sanguin la nivelul picioarelor.

Conform unor date statistice ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, citate de BBC, tot mai multi oameni sufera de aceasta maladie, numarul acestora majorandu-se cu circa un sfert in intervalul 2003-2013. Expertii spun ca totusi, aceasta afectiune poate sa fie preintampinata daca se vor consuma zilnic anumite alimente, care va pot face mult bine.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Printre acestea se afla carnea slaba, papaya sau broccoli.

Carne slaba

Nutritionistii vorbesc despre faptul ca o persoana care mananca…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

decembrie, 2017
lun mar mie joi vin sâm Dum
« Ian    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031