Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘meniu pe zile’

Dieta cu castraveti

Publicat pe 23 Aug 2014 at 12:03am

Dieta cu castraveti este un regim alimentar important pentru sanatatea organismului, deoarece este bogata in vitamine, minerale, nutrienti si contine putine calorii.

Castravetele este o leguma bogata in apa (contine pana la 95% apa), vitamine (A, B si C), minerale, enzime si oligoelemente, mai ales magneziu, sulf, mucilagi si oxid de calciu.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Datorita continutului optim de lichid, elementele active din castravete sunt absorbite rapid in organism, de aceea aceasta leguma este recomandata pentru persoanele care faca sport. Dupa ce ai facut miscare si apare senzatia de sete este suficient sa mananci un castravete…

Dieta Adriana Lima

Publicat pe 17 Aug 2014 at 5:15am

Adriana Lima este una dintre cele mai frumoase femei din lume, model, business-woman si mama a unei fetite de 2 ani. De curand, ea a fost vedeta show-ului Victoria’s Secret, iar reporterii s-au intrecut in a-i pune intrebari despre dieta si exercitii fizice.

„Dupa sarcina nu am mai consumat absolut deloc carbohidrati si am facut sport in doua reprize zilnice, a cate 40 de minute”, declara Adriana Lima.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Insa cand se apropie prezentarea anuala Victoria’s Secret, desi Lima este in forma maxima, ea tine o dieta drastica timp de 9 zile pentru a…