Articole despre ‘lichid’

Chiar daca Internetul si in general, lumea online abunda in recomandari pentru diete, iata ca o noua cercetare a savantilor din Marea Britanie, publicata in revista „Obesity”, arata ca supraponderalii care isi umplu stomacul cu o jumatate de litru de apa inaintea mesei au sanse mai mari sa reduca din kilogramele acumulate.

Expertii au apelat la cativa suferinzi din cauza obezitatii din mai multe cabinete medicale din Anglia si i-au monitorizat timp de un an, conform Health24.com. Participantii au fost informati despre despre imbunatatirea stilului de viata si a regimului alimentar, dar si despre importanta sportului si a miscarii.

In cazul in care aveti probleme de sanatate din cauza unor dureri articulare si musculare, expertii va recomanda sa folositi o doza zilnica recomandata de 5g de ghimbir proaspat sau o lingurita cu pulbere de ghimbir.

Trebuie spus ca acestea trebuie sa fie consumate cu apa sau cu iaurt sau chiar amestecate in anumite alimente. De asemenea, daca aveti parte de dureri articulare frecvente puteti sa folositi o radacina de ghimbir pe care va trebui sa o portionati in mici bucati si sa o puneti la fiert intr-un litru…

Cafeaua nu este numai un energizant pentru corpul uman, ci poate oferi suport si pentru detoxifierea acestuia. In cazul in care va intereseaza sa efectuati o clisma cu cafea, trebuie sa tineti cont de faptul ca puteti utiliza orice tip de cafea. Face exceptie doar cafeaua solubila.

In acest sens, va trebui sa adaugati circa 3 linguri de cafea macinata in circa 300 ml apa clocotita. Veti fierbe timp de 12 minute acest amestec, iar mai apoi va trebui sa il lasati pentru un sfert de ora la o temperatura…