Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘insomnii’

Te doare capul? Foloseste maghiran!

Publicat pe 03 Iun 2014 at 5:00am

Printre plantele cu efecte uimitoare asupra organismului se afla si maghiranul. Acesta este o planta care reprezinta o sursa de vitamina A, vitamina C si uleiuri volatil, avand un miros asemanator cu cel de citrice.

Inca din vechime, oamenii foloseau maghiranul ca o planta medicinala, un adevarat remediu natural pentru:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); dureri de oase, gastrita, insomnii si dureri de cap puternice.

Si cei care au probleme cu podoaba capilara pot folosi o solutie dintr-o infuzie de maghiran cu care are un efect revitalizant asupra pielii capului.

Efectele asupra parului se vor putea observa dupa cateva saptamani, firul de par devenind mai puternic…

Lipsa somnului te ingrasa?

Publicat pe 02 Apr 2014 at 5:30am

Expertii sustin ca tulburarile metabolice precum obezitatea si diabetul zaharat de tip 2 sunt favorizate de lipsa somnului. Aceasta este concluzia unei cercetari recente.

Tulburarile de somn ar trebui luate in considerare ca factor de risc in aparitia tulburarilor metabolice, informeaza Medisite.fr.

Sursa mentionata citeaza un studiu recent publicat in Lancet Diabetes and Endocrinology.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Potrivit opiniei specialistilor, in lipsa somnului, organismul metabolizeaza mai putina glucoza si are nevoie de mai multa hrana, producandu-se un excedent de aport energetic.

Specialistii spun ca dormim din ce in ce mai putin din cauza ca folosim tot mai mult…

Nu poti dormi? Iata ce trebuie sa faci…

Publicat pe 02 Aug 2013 at 5:00am

Insomnie – Cei care au probleme cu somnul au de suferit inclusiv in plan profesional si chiar personal. Pe langa medicamente, exista cateva alimente care te ajuta sa ai un somn mai bun.

Medicamentele care te ajuta sa dormi prezinta dezavantajul unor efecte secundare ulterioare, ele fiind una dintre ultimele solutii la care ar trebui sa recurgi atunci cand nu reusesti sa dormi.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Insomnie – Tratamentul natural al insomniei

Magneziul joaca un rol important in combaterea lipsei somnului. Pentru a evita medicamentele poti recurge la cateva alimente care iti vor oferi o solutie mai sanatoasa la aceasta problema.

Daca…