Articole despre ‘insomnia’

Expertii spun ca metoda chinezeasca pentru combaterea insomniei este extrem de eficienta, nu produce dependenta, este usor de aplicat si are capacitatea de a regla somnul.

Somnul este esential pentru o stare buna de sanatate, iar insomnia este o agresiune impotriva starii generale, cu efecte grave.

Se cunoaste faptul ca cei care dorm bine sunt mai activi, mai receptivi si au un coefient de inteligenta mai ridicat. In plus, sunt mai ferite de afectiuni cardiovasculare, obezitate si diabet.

Metoda chinezeasca impotriva insomniei este una din cele mai bune solutii si este o alternativa excelenta la pilulele pentru somn. Principiul…

Insomnia cronică poate fi provocată de o acumulare de insomnii ocazio­nale, ce induc deprinderea ca somnul să nu vină în momentul culcării. Somnul apare atunci din întâmplare, în momentul când nici nu mai este căutat.

In aceste cazuri, pentru a modi­fica obiceiurile greşite (de exem­plu, culcatul foarte devreme din cauza fricii că somnul va fugi) trebuie efectuată o veritabilă ree­ducare a somnului şi a învăţa să ne pregătim mai bine somnul. Anumite medicamente pot, de asemenea, să fie utile, dar trebuie prescrise pe o perioadă limitată, în cadrul acestei noi deprinderi cu somnul.

Cea mai mare parte…

Schizofrenia este o boală psihică diagnosticată în cazul persoanelor ale căror gânduri devin desprinse de realitate, ducând la comportamente iraţionale şi la tulburarea stărilor emoţionale. Termenul se referă la o gamă largă de simptome. Iniţial, simptomatologia poate fi confundată cu alte tulburări psihice sau familia celui afectat îl poate suspecta de consum de droguri. în unele cazuri persoana poate părea doar mai tensionată decât de obicei. Simptomatologia se poateîmpărţi în două grupe: negativă (atunci când dispare comportamentul normal) şi pozitivă (atunci când apar experienţe anormale). SIMPTOMATOLOGIA NEGATIVĂ Simptomele negative tind să apară la cei afectaţi de-a lungul unei perioade lungi de timp…