Articole despre ‘important’

Exista persoane pentru care somnul reprezinta o parte importanta a felului lor de a trai si care simt frecvent nevoia de a dormi in cursul zilei, indiferent de ipostaza in care e vor afla un moment dat.

Expertii au constatat ca cei care isi fac siesta prea des, intrunesc conditiile sa fie victima unei hipersomnii.

Hipersomnia reprezinta o afectiune care se intalneste la cei care dorm prea mult si carora le este destul de dificil sa se trezeasca dimineata si sunt foarte obositi toata ziua.

Aceasta afectiune este caracterizata de o nevoie stringenta de somn,…

Memoria joaca un rol important in viata fiecaruia dintre noi. Se stie ca nu toti oamenii se nasc cu o memorie foarte buna si de aceea avem nevoie de multe ori de exercitii si tehnici de memorare.

Psihologul Art Markman ne propune trei modalitati simple prin care oricine isi poate imbunatati capacitatea de memorare.

Expertul spune ca mintea umana nu a fost „gandita” pentru a memora nume, parole, numere, ci a fost conceputa sa lucreze in context. Art Markman a afirmat ca primul lucru pe care trebuie sa il facem este sa schimbam modul in care…