Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘gustrae de slabit’

Gustari care nu ingrasa

Publicat pe 15 Mar 2014 at 7:00am

In cazul in care se va intampla sa ti se faca foame intre mese, afla ca nu esti singura, si este absolut customary. Ideea este sa nu mananci gustari care sa iti saboteze dieta.

In plus, anumite alimente mancate exact inainte de masa te pot ajuta sa reduci aportul caloric.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Iti propunem cateva gustari care nu te ingrasa si iti potolesc foamea.

Nucile

Nucile sunt foarte bune pentru corpul tau! Expertii spun ca un pumn de nuci cu 20 de minute inainte de masa ii va transmite creierului mesajul ca de fapt nu iti este chiar…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

noiembrie, 2017
lun mar mie joi vin sâm Dum
« Ian    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930