Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘dieta crono’

Dieta Crono, dieta in care poti manca orice dar la ora potrivita

Publicat pe 20 iun. 2014 at 5:15am

Dieta Crono, numita si dieta dupa ceas, este foarte interesanta deoarece iti permite sa mananci aproape orice, DAR la ora potrivita. Creatorul dietei, Simon Delabos, a redat urmatorul principiu: Corpul uman functioneaza intr-un ritm anume de care trebuie sa tinem cont.

Este de preferat ca in dieta Crono alimentele sa fie consumate mai mult dimineata si la pranz, iar seara este indicata mancarea usoara.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

In general, grasimile sunt acumulate seara, deoarece corpul se pregateste de somn. Simon Delabos a conceput si un meniu, in care maximul caloriilor consumate trebuie sa fie intre …


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

noiembrie, 2018
lun mar mie joi vin sâm Dum
« ian.    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930